培养良好的心理素质,保持健康的心理状态,是提高工作效能、提升服务质量的内在源泉。8月10日,清源街道开展心理辅导课程,本次活动由本月“两新”轮值支部弘毅社会工作服务中心牵头,街道工委副书记罗书丰、党群工作办公室副主任朱贵明,老年协会党支部、利坚美党支部等8家“两新”党组织的党员及街道后备干部共同参与。
活动开始,弘毅社会工作服务中心专职心理咨询师隋延玲以“大风吹”破冰活动为铺垫,活跃现场气氛。在趣味游戏中,大家逐渐放松,舒缓了刚见面时的紧张和陌生感。随后,隋延玲随机邀请了4名学员上台,通过角色扮演的形式,模拟展示了不同家庭相处模式对孩子成长的影响,并结合心理健康素养知识点,引导大家走进心理学、认识心理健康、学习情绪管理。
【资料图】
随后,在互动交流环节,大家在老师的带动下敞开心扉,全心投入,分享着彼此在生活及工作中遇到的难题。针对大家的情绪困扰,隋延玲从实践的角度分享了“呼吸吐纳”“心理暗示”等从负面情绪中平稳抽离的方法,为健康愉悦的生活助力。
大家纷纷表示,在今后的生活、工作中将正确面对压力,调整心态,学会将压力或负面情绪予以释放转移,从而以更好的状态、更充沛的精神投入到生活和工作中去。
下一步
街道将立足党员干部的实际需求
不断丰富党建轮值的形式
真正把“两新”党建工作
做实、做活、做出成效
为家园发展凝聚合力
来源|党群工作办公室
制作|清源街道融媒体中心 审核 | 市民活动中心 签发| 王喆本期互动
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